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25 octobre 2020 7 25 /10 /octobre /2020 15:09
Pratiquez chez vous, en toute liberté !

Avec BUDOKAN Live sur https://budokan-metz.fr

vous pouvez pratiquez de chez vous en direct ou en différé.


De vrais cours (échauffement et pratique) de Tai Chi Chuan, Qi Gong et bientôt de sophrologie, mais aussi des apports de culture chinoise, de médecine chinoise ou de lectures de grands philosophes passés et présents.

Ces cours sont ouverts à tous, débutants ou confirmés.

Réservez à la session, sans abonnement ou engagement à un prix tout doux de 6 euros (module de paiement sécurisé)
Une fois votre réservation faite, vous recevrez l’adresse de connection unique et un code d’accès. Pas besoin de caméra ou de micro de votre coté, interagissez et posez vos questions en direct via le système de discussion par chat.
Vous ne pouvez pas être là pendant le direct, accédez au replay pendant 15 jours.

Une simple connection web vous suffit.

Rendez-vous sur https://budokan-metz.fr

Attention : pour voir les cours en différé, il faut s'inscrire avant que la vidéo en direct n'ait lieu !

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Published by budokan metz
25 juillet 2020 6 25 /07 /juillet /2020 17:33

Bonjour à tous,

Vous trouverez ci-joint le planning des cours avec les dates de reprise ainsi que la fiche (2 pages) d'inscription ou ré-inscription pour la saison 2020-2021.

Tout ce qu'il vous faut pour préparer tranquillement votre dossier, sans oublier le certificat médical smiley

Excellent mois d'août à tous !

Budokan prépare la rentrée !
Budokan prépare la rentrée !
Budokan prépare la rentrée !
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Published by budokan metz
25 juillet 2020 6 25 /07 /juillet /2020 14:55
Nouveau cours en vidéo à partir du 26 juillet 2020

Bonjour à tous,

Après l'expérience du confinement, et le succès rencontré par nos 77 vidéos en direct sur Facebook, encore disponibles aujourd'hui, nous avons décidé de mettre en place "BUDOKAN LIVE SESSIONS" !

A partir de dimanche 26 juillet 2020, nous vous proposons des cours en direct en vidéo, à regarder depuis chez vous ou en vacances, sur votre ordinateur, tablette ou smartphone ! RV sur https://budokan-metz.fr/

Ces cours d'1 heure environ vous permettront d'apprendre des enchainements de tai chi et de qi gong, d'approfondir vos connaissances, de découvrir le tai ji bang, l'épée, l'éventail, d'échanger en direct ou par messagerie avec l'intervenant, de pouvoir bénéficier de supports pédagogiques ... A partir de septembre, des programmes pédagogiques suivis par trimestre vous seront proposés.

Cette nouvelle offre est ouverte à tous, débutants, confirmés, animateurs. Continuez de nous soutenir par le biais de cette plateforme et n'hésitez pas à nous faire part de vos remarques !

Bel été à tous !

Attention : pour voir les cours en différé, il faut s'inscrire avant que la vidéo en direct n'ait lieu !

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Published by budokan metz
23 juin 2020 2 23 /06 /juin /2020 10:37

L'association BUDOKAN de Metz vous propose  un séjour Bien-être et ressourcement à Golf Juan (06-Juan-les-Pins).
Ce stage qui se tiendra du 22 au 29 août, vous permettra de pratiquer des techniques de tai chi, de qi gong, de qi gong bâton, de méditation, de relaxation... dans la détente et la bonne humeur.
Une semaine tout compris pour deux à 1100 € (stage compris) !  (détails et bulletin d'inscription ci-dessous)

Pour de plus amples renseignements, contacter le Budokan au 06 76 54 87 11 ou par mail budokan-metz@wanadoo.fr ou par message sur FB

Séjour bien-être et ressourcement à Golf Juan
Séjour bien-être et ressourcement à Golf Juan
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Published by budokan metz
14 juin 2020 7 14 /06 /juin /2020 11:33
Bonjour à tous,
Quelques infos concernant les cours «en vrai».
 
Le groupe est limité à 10 personnes, soit un encadrant et 9 élèves maxi. Il faudra s'inscrire auprès de chaque prof en amont du cours.
Nous ne sommes pas en mesure d'accueillir de nouveaux élèves, les cours sont réservés aux adhérents 2019-2020.
Le cours qui a lieu à l'extérieur dépend de la météo.
 
Selon les salles habituelles de pratique, voici les infos :
• Pour les Arènes, le CALP et l'espace Corchade, pas de reprise avant la rentrée de septembre.
• À Lorry Mardigny, reprise des cours avec Alain depuis lundi dernier et jusqu'à fin juin.
• À Scy-Chazelles, Jacqueline reprend en extérieur les mardis matin et mercredis soir, et Nadine les jeudis soir à partir de la semaine prochaine.
• À Hagondange, reprise des cours sur le plan d'eau la ballastière lundi avec Michel et mercredi matin avec Gérald dès la semaine prochaine aussi.
 
Pour cet été, nous vous proposerons de pratiquer dans les parcs et jardins, en fonction des autorisations délivrées par les mairies.
 
À suivre aussi, une proposition de stage d'été d'une semaine dans le sud à Golf-Juan fin août (22 au 29/08)
 
Prenez soin de vous. À bientôt 🙏🏻
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Published by budokan metz
30 mai 2020 6 30 /05 /mai /2020 10:11

Bonjour à tous,

Nous nous sommes questionnés pour la reprise des activités du club «en vrai» à la suite des annonces du gouvernement.

Armez vous de patience !

Pour l'instant, pas de rassemblement de plus de 10 personnes sur l'espace public, soit un encadrant et 9 élèves au maximum. La pratique reste conditionnée à autorisation préalable des mairies. Cela signifie que nous devrons gérer et limiter les inscriptions en amont de chaque session organisée. Le nombre d'adhérents est de plus de 250 aujourd'hui.

Certains équipements sportifs n'ouvriront pas avant la rentrée de septembre (le CALP par exemple). Nous attendons des nouvelles des différentes salles. Le nombre de personnes maxi pour un cours reste de 9 élèves et un encadrant.

Pas de sports de contact, maintien des gestes barrières (distance de sécurité, masque, lavage des mains).

Dès que nous serons en mesure d'organiser des activités, nous communiquerons sur FB et sur notre blog. 🙏🏻
Prenez soin de vous, profitez des espaces verts en respectant les gestes de protection, et regardez-nous en vidéo 😊 !

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Published by budokan metz
31 mars 2020 2 31 /03 /mars /2020 15:40

En ces temps de confinement, l’Association Budokan Metz vous permet de continuer votre pratique à domicile.

Barbara et Gérald vous proposent un moment de partage pour garder votre forme et votre énergie, tous les jours à 17 heures, avec une vidéo en direct sur la page Facebook de l’association.

Cette page Facebook est publique, vous y avez tous accès sans inscription (vous n’avez aucun renseignement à fournir) soit en recherchant « Association Budokan Metz » ou directement sur le lien suivant : https://www.facebook.com/budokanmetz/

Ces séances restent en ligne, vous pouvez revoir les vidéos autant de fois que vous le souhaitez !

Pour enrichir votre pratique du tai chi chuan, du qi gong et découvrir d’autres surprises… connectez-vous sur notre page Facebook.

Budokan vous accompagne chez vous
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Published by budokan metz
21 mars 2020 6 21 /03 /mars /2020 13:31

L’Association Budokan Metz vous propose régulièrement des vidéos en direct, tai chi chuan, qi gong et bien-être.
Connectez vous sur la page Facebook « Association Budokan Metz »
La 5ème vidéo aura lieu ce jour samedi 21/03 à 17h.
Nous essaierons de continuer pendant toute la durée du confinement.


Prenez soin de vous
Et des autres
Restez chez vous

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Published by budokan metz
13 mars 2020 5 13 /03 /mars /2020 18:35

Bonjour à tous,

Tous les équipements sportifs sont fermés jusqu'à nouvel ordre.

Par conséquent l'association BUDOKAN suspend l'ensemble de ses cours sur tous les sites.

Plus d'infos sur : https://metz.fr/actus/2020/200313_pandemie_de_coronavirus.php

 

Le président Gérald Baegert

 

 

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Published by budokan metz
5 janvier 2020 7 05 /01 /janvier /2020 17:52

L'association BUDOKAN de Metz reçoit, pour son grand stage annuel de tai chi chuan de style Yang, Mme Xiaofen FANG, arbitre international et entraineur de l'équipe de France de Wushu.


Dans une ambiance chaleureuse et amicale, elle nous fera bénéficier de son savoir le samedi 15 février 2020 à partir de 9 h.


Le stage se déroulera à Guénange, salle Pablo Neruda, boulevard de la Division Leclerc.

Repas de midi : auberge espagnole sur place ou repas libre.
Tous les détails sur la feuille à télécharger.
Contact : budokan-metz@wanadoo.fr


Venez nombreux !

Grand stage de Taichi dirigé par Me Xiafen FANG
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Published by budokan metz